時間管理

2025.01.21Seminer

マンダラチャートで夢を実現！目標達成のための最強フレームワーク✨

こんにちは！SNS戦略家として1500社以上を支援し、日々海外で百戦錬磨中の赤髪です😊そんな私も目標を見失ったり、モチベーションが下が...

2025.01.07BLOG

決断を減らして集中力を高める方法｜シリコンバレー流の実践例と科学的根拠

日々の生活の中で、私たちは膨大な数の小さな決断をしています。ある研究によると、人は1日に約35,000回の決断を行っていると言われています（Corne...